Эффективные способы снижения давления

Эффективные способы снижения давления

Для снижения давления рекомендуется контролировать потребление соли, вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек, следить за весом, употреблять продукты, богатые калием, и регулярно измерять артериальное давление.